1. Uvodni deo

upoznavanje

Jedini preduslov za uspešnost tretmana je da klijent kod hipnoterapeuta dolazi po sopstevnoj želji, samoinicijativno, a ne na nagovor druge osobe. Takođe je veoma važno odgovoriti na sva pitanja koja hipnoterapeut postavlja kako bi što preciznije definisali situaciju u kojoj se klijent nalazi, a koja mu često izgleda bezizlazno. Prvi deo razgovora predstavlja upoznavanje vas i hipnoterapeuta. Nakon upoznavanja, uz ciljana pitanja, hipnoterapeut uzima podatke uz pomoć kojih će bolje definisati situaciju iz koje želite da izađete i formulisati ciljeve koje, uz pomoć hipnoterpije, želite da postignete. Tokom prve seanse obavlja se informativni razogovor sa klijentom kroz koji terapeut približava klijentu način na koji hipnoterapija funkcioniše i šta je hipnoza. Cilj ovog informativnog razgovora je da se klijent oslobodi zabluda i razume kako funkcioniše naša svest i naša podsvest. Drugi deo razgovora ima za cilj određivanje tipa sugestibilnosti. Kako bi hipnoterpija dala dobre rezultate, važno je da hipnoterapeut i klijent rade timski.

2. Hipnoterapija

hipnoza

Nakon uvodnog razgovora, uz klijentovu saglasnost, hipnoterapeut klijenta uvodi u stanje hipnoze. Stanje hipnoze je prirodno stanje ljudskog uma, što potvrđuje i činjenica da se svako od nas u toku svakog dana mnogo puta nađe u stanju hipnoze, a da toga nismo svesni. Hipnoza je stanje slično snu, stanje fokusirane koncentracije u kome svesni deo moždane aktivnosti ustupa prostor podsvesnom delu, kako bi uključujući prirodne resurse ljudske podsvesti došli do razloga koji je uzrok problema, razloga koji klijentu onemogućava da funkcioniše u skladu sa sobom i svojom okolinom. Nakon toga se pozitivnom sugestijom uklanja uzrok i napravi tačno onoliko potrebnih „koraka“ da cilj, koji je postavljen, klijent i ostvari. Postoje mnoge zablude o hipnozi, međutim, hipnoza je potpuno bezbedna i mnogostruko korisna. Ne postoje kontraindikacije za hipnoterapiju niti neželjeni efekti. Važno je da klijenti koji se odluče za hipnoterapiju žele da reše neželjenu situaciju u kojoj su se našli i aktivno sarađuju sa svojim trenerom.

3. Zaključak i plan

poverenje

Nakon povratka u potpuno budno stanje, hipnoterapeut klijentu postavlja nekoliko kratkih pitanja kako bi klijent postao svestan svakog dela terapije i njene dobrobiti. Time što klijent odgovori na pitanja, on sam postaje svestan činjenica i drugačije percepcije, što je prvi dobar znak da postaje prijemčiv za nastavak terapije u cilju sopstvene dobrobiti, rešavanja problema i napretka u životu.